Необходимые знания при покупке подушки для сна

  1. Главная
  2. Советы
  3. Необходимые знания при покупке подушки для сна

Где купить хорошую подушку без которой невозможен полноценный, глубокий сон, дающий силы организму. Если человек спит в скрюченной позе, сильно наклонив назад голову, мозг не получает нужного питания через артерии. А если во время ночного отдыха подбородок почти упирается в грудь, утро начнется с сильной мигрени. Поэтому выбирать подушку следует внимательно.

Как выбрать по-настоящему удобную подушку

Приобретение этой спальной принадлежности индивидуально. То есть каждый должен подбирать подушку, учитывая анатомические, возрастные особенности. Кроме того, следует не забывать о возможных болезнях, которые могут быть у человека. Наконец, важно учитывать и позу, предпочитаемую для сна.

Основополагающее правило – голова находится в комфортном положении, при котором не сжимаются позвоночные артерии и не запрокидывается голова. Тело получит отдых, а не приспосабливаться к заданной лежанкой программе.

Правила выбора:

  1. Комфорт.
  2. Воздухопроницаемость.
  3. Модель сшита из материала, обладающего нормальным теплообменом.
  4. Отсутствует качество накапливания посторонних ароматов.
  5. Хорошо сохраняет форму в течение нескольких лет.
  6. Гипоаллергенность – обязательное условие.
  7. Разумная цена.

Товар рекомендуют протестировать. Достаточно нескольких минут, чтобы оценить удобство модели. В крупных салонах покупателям разрешено проверять вещи тактильно. Если же покупка осуществляется через интернет-магазин, можно изучить предлагающиеся к лоту описание и характеристику, где обязательно указан материал наполнителя и чехла, а также функционал. Здесь же указан бренд. Желательно также почитать отзывы о продавце, чтобы не попасть впросак.

подушка для сна

подушка для сна

Чем отличаются подушки и как выбрать подходящую

Модели различают по форме, высоте, длине, ширине.  В продаже представлены прямоугольные и квадратные модели, а также треугольные, круглые, напоминающие мягкие игрушки, декоративные.

Есть как классические, так и анатомические конструкции. Второй вариант – со специальным валиком, который контролирует положение головы и шеи, чтобы не допустить напряжения мышц. Эти модели советуют покупать людям, страдающим шейным остеохондрозом, или любителям лежать на боку. Умная анатомическая формула не позволит украсть комфорт у тела во время такой позы.

Тот, кто мирно спит на спине, может довольствоваться классическим вариантом. Однако не укладывайтесь так, чтобы плечи лежали на подушке. Это неправильно. Поддержка требуется только шее и голове, тогда и отдых будет здоровым. Любителям позы на животе рекомендуют круглые модели.

Когда с формой определились, пора выбирать товар по высоте:

  • от 6 до 8 см – низкие. Самая удобная модель для позы «на животе».
  • от 8 до 10 см – средние. Предназначены для сна на спине.
  • от 10 до 14 см – высокие. Лучший выбор для позы «на боку».

При выборе обратите внимание на длину от плеча до шеи. К примеру, если длина линии составляет 11 см, приплюсовывается еще пару, так получится необходимый размер – 13 см. Стало быть, этому покупателю нужна высокая модель, до 14 см в высоту.

Длину выбирают по ширине матраса. В продаже представлены товары длиной 40-80 см. Главное условие – комфортное положение. Слишком маленькая «думка» будет «исчезать» из-под головы. Громоздкая «великанша» непременно съедет с кровати.

Стандартная ширина – от 30 до 50 см. Важно обратить внимание при покупке товара на такую деталь: голова должна быть в центре подушки, а плечи – вне ее.

Помимо формы и размера учитывается жесткость. Мягкие больше подходят для позы «на животе», полужесткие – для позы «на спине», жесткие – для позы «на боку».

Что учесть при выборе ортопедической подушки

Ортопедическое «чудо» специально создано улучшить качество сна и снизить риск воздействия болезни.

Собираясь приобрести ортопедическую модель, обращают внимание на следующие факторы:

  1. Форма.
  2. Размер.
  3. Наполнитель.
  4. Жесткость.
  5. Наличие защитного чехла.
  6. Гипоаллергенность.
  7. «Дышащие» свойства.

Не стоит забывать, что в продаже есть как универсальные изделия, так и специально предназначенные для поездок, беременных, для подкладывания под ноги и спину.

ортопедическая подушка

ортопедическая подушка

Как и классические, ортопедические модели различных форм:

  • «Прямоугольники» с валиками. Они универсальные, используются людьми любого телосложения и возраста. Как правило, с высококачественным наполнителем, долго держащим форму, «дышащим», с хорошим теплообменом. Минус – слабые ортопедические свойства.
  • «Волна». Конструкция с парой валиков. В секции для головы предусмотрена выемка. Изобретение позволяет полноценно отдохнуть как на спине, так и на боку. Применяется независимо от возраста и комплекции человека.
  • «Клин». Разработка для людей, имеющих заболевания желудочно-кишечного тракта, органов дыхания. Для комфортного сна верхняя часть тела должна быть слегка приподнята, что и создает клинообразная конструкция. Удобно будет спать с такой подушкой беременным.
  • «Рогалик». Это идеальная поддержка для позвоночника. Годится для позы «на спине» и «на боку». Берите в поездки, поскольку много места не занимает.

Если нужна детская или подростковая модель, то лучше всего обратить внимание на товар размеров 20 на 50 см. Взрослому человеку средней комплекции достаточно подушки размером 40 на 60 см. Более крупным людям нужно присмотреться к принадлежностям с параметрами 50 на 70 или 50 на 80 см.

Высота зависит от позы сна. Для сна на спине купите ортопедическую модель высотой от 6 до 11 см. Для позы «на боку» подойдут параметры от 9 до 13.

Выбирая ортопедического ночного хранителя сладких снов, стоит не забыть про качество наполнителя.

В ассортименте магазинов следующие варианты подушек:

  • Из латекса. Они имеют среднюю жесткость. Шее и голове комфортно на такой лежанке. Товар можно смело покупать для людей, имеющих склонность к аллергическим реакциям, ведь латекс обладает гипоаллергенными свойствами. Уход за такими постельными принадлежностями прост.
  • С пористым пенополиуретаном. На изделии, как правило, стоит пометка «Memory Foam». Положительные качества материала: гипоаллергенность, эффект памяти, удобство. Для сохранения чистоты нужна стирка без отжима.
  • С полиэстером. Крошечные шарики в чехле подстраиваются под изгибы тела, создавая комфорт и расслабление. Уход также простой – ручная стирка или в автомате.
  • С гречишной лузгой. Главный эффект – массажный. Плюс приятный аромат позволяет человеку расслабиться. Но этот наполнитель по нраву не всем пользователям. Он жесткий: тем, кто привык к мягкой постели, будет недостаточно комфортно.

Решая, какой наполнитель лучше, стоит предпочесть тот материал, который более комфортен. В противном случае отдых не будет полноценным.

Что нужно знать про уход за подушками

Хорошие постельные принадлежности прослужат несколько лет, но рекомендуется менять подушку через каждые четыре года. Причина – начинается деформация, «сдает позиции» наполнитель.

стирка подушек

стирка подушек

Важно правильно ухаживать за подушкой:

  • Проветривание регулярное, но не под прямыми солнечными лучами, чтобы не пострадал наполнитель.
  • Лучше ее оставлять не накрытой на постели для сохранения вентиляции.
  • Запрещено стирать в машине изделия с перовым наполнителем. Для чистки предназначены другие способы.
  • Синтетические изделия стираются в машине-автомате, как и шелковые, и бамбуковые.
  • Модели с гречневой лузгой рекомендуют пылесосить. Чтобы поддерживать гигиену, через год использования лузгу просеивают, а чехол стирают.
  • Шерстяные модели, как и с пером и пухом, чистят в химчистке.

Эти простые правила помогут удлинить срок службы подушки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню